我的POO FREE 日记

在今年初在报章看到一篇POO FREE的文章，觉得题材新鲜也很吸引人。但是起初只是想想而已没有勇气接受这项挑战。因为对我这个“油头”来说POO FREE简直是个天方夜谭的传说啊!

至到今年的10月末，再次在报章里读到WASTE ZERO的文章也提到POO FREE,我的呆脑子忽然“叮”了一下，接着就WHY NOT? (其实之前看见面书里POST得满满无毒洗发水广告，价格高昂！却如此多人愿意付出昂贵的代价来洗一个头，而不愿回归自然！用最天然的方法呢？)

我成功POO FREE啦！

就这样开始了我的POO FREE 大挑战！

刚开始不断的在不同的网站搜寻POO FREE的方法，原来就是用清水，就这么简单啊！！！
方法：
一个盆加入温水（蛮凉的温水）
梳子一把（我是短发，有无皆可）
小勺子

第1天 27.10.2016

但是我并没有马上开始纯粹用清水，而是参考了痞客帮里的其中一篇POO FREE取巧挤了一毛钱的分量加入1.5L水的分量稀释在一个白色的水桶里。

先用梳子梳头，接着就用稀释的那盆洗发水冲洗头发再用指腹不断的按摩将近10分钟（很久吧！），可以看见桶里的水是无泡又灰白色的！很恶心吧！过后才用温水冲洗“油渍”。

但是冲了很久都还是很油啊！

第2-5天，每天都洗。
偶尔偷用一点手工皂搓搓头皮，但是也没有出现头皮削。不过头发油油蜡蜡的，有点痒痒的，还有头油的臭味！都没有好转的状况，唯一的好现象就是至少没有出现头皮削。

第6天，受不了了！
决定加入一点酵素，但是有点贪心的加入2小瓶盖和2L的水不断的灌洗按摩。冲干净以后发现舒服多了，不过发根还带油，发丝也颇干。下次一小盖就够了！

第8天
用较多的手工皂（但没什么泡泡）洗了还是干干，蜡蜡！

第9天
这次用网名推荐的方法，用手工皂洗发后，再用一小盖的白醋加水稀释冲洗发丝来把皂脂冲干净！感觉好多了！但是还有丝丝的油和臭油味！

第10-11天
只用清水冲洗，油量减少了，发现洗头时脱发的数量减至3分之1。兴奋无比！

第12天 不小心的深清
觉得头好臭，于是用了同事送的泰国“米皂”来洗头。原以为手工皂没什么泡，便揉搓于手掌间多几回；没想到搞到整头泡，立即用水冲干净！还用了稀释的白醋水冲洗掉皂脂。结果醋水弄到了头皮，还感觉到头皮刺痛！哎呀！！！！！头发也掉了一大撮。。。。十几天来的努力破功了！

破功洗了多泡皂，头发显得蓬松乾燥！

第13天
昨天破功了，幸亏头皮并没有渗出很多的头油。可是到了晚上天气闷热，感到头发略油只好用清水洗头。

第14天

昨晚只用清水洗头，今早上也不会油油，只是头发看起来比较服帖，连护发油都省下来了。

第17天 12.11.16

连续4天都只用清水洗头，头油分泌得越来越少，臭头味也相对减少！而且即使头发还未干也不觉得油腻，没有厚重感，没有头皮削，头发很轻盈舒服！

我想应该代表我的TRANSITION PERIOD已经过去了。就有待旱季的时候再看看会出什么状况了。

我也可以很快的办到的原因是后半期很坚决的只用清水洗头，短头发，间中也不小心做了一次深清（破功的那一次啦！）才能让我跟坚持的做下去。


秘诀
我发现只要头发哪里出油多就多给那个部位按摩久一点，可以减缓出油哦！


接下来我还会挑战我自己摆托成皂的日子，学做家事皂来应付清洁的工作，手工皂给自己和家人用。再来就是ZERO WASTE了，我承诺我会尽量减少购买新衣服而改去买二手的素色衣物（不是孤寒的天性，而是没有必要给地球承受更多的负担）。给我们的下一代留一片蓝天！

你们当然也可以！

共勉之！

钰